COTATION RANDONNEE

Cotations des niveaux

Pour la cotation des niveaux, nous avons retenus trois paramètres :

• L’effort (dénivelé, distance)
• La technicité (obstacles, passages délicats)
• Les aléas du milieu (risques)

Ce qui donne :

Niveau 1 : Marcheurs débutants

De 10 à 12 km de distance avec un dénivelé positif cumulé ne dépassant pas 400 mètres.

Niveau 2 : Randonneurs habitués à la marche

De 12 à 15 km de distance avec un dénivelé positif cumulé ne dépassant pas 700 mètres.

Niveau 3 : Randonneurs expérimentés et sportifs

De 15 km et plus avec un dénivelé positif pouvant dépasser les 1000 mètres,

Ou comportant des passages délicats ou risqués.

Niveau 4:Randonneurs très expérimentés et ne craignant pas le vertige

 

*La difficulté finale est à estimer en fonction de la longueur totale en kilomètres de la randonnée, de son dénivelé ainsi que de la condition physique et de l'expérience du randonneur (rappel 100 mètres de D+=1 km sur le plat)

*La difficulté d'une balade s'entend toujours dans des conditions normales, c'est-à-dire par bonne visibilité(prenez connaissance de la météo et n'hésitez pas à renoncer en cas de conditions défavorables)

*Toujours prévoir du matériel, de protection (vêtements, chaussures, bâtons de marche, chapeaux, etc…), d'hydratation et de nutrition (eau,boissons diverses, barres énergétiques…), d'orientation (carte, boussole, GPS…) et d'urgence (petite pharmacie, couverture de survie, lampe frontale, téléphone portable, sifflet...)

*Si vous n'êtes pas sûr de vous ou en cas de doutes, je vous conseille de vous adresser aux responsables encadrant la Randonnée.